Juntos vamos ser mais Felizes

É com grande carinho e atenção que criámos este Grupo de Cura e Transformação. Procuramos fazer um caminho em conjunto, para recuperar o Bem Estar perdido. Leia mais sobre o Grupo e junte-se a nós!

O NOSSO GRUPO DE CURA E TRANSFORMAÇÃO

Venha ter connosco e participe! Relativamente aos grupos, o número de presenças é limitado, as inscrições estão abertas a partir do dia 15 de Dezembro, o início dos grupos será a 22 de Janeiro.

INSCREVA-SE JÁ!

Cura Emocional/Física (Janeiro 2024)

“A cura emocinal é o caminho que leva a todas as outras curas”

Neste caminho de cura, iremos reconhecer, permitir, aceitar, integrar e processar todas as vivências dolorosas/traumáticas, desde o momento da nossa concepção, permitindo-nos assim, reconhecer e curar as feridas mais profundas e inconscientes.
É um processo individual em que, cada pessoa, levará o tempo necessário para si mesma.
O processo de cura irá trazer qualidade/bem-estar, físico, emocional, psicológico e espiritual para a sua vida.

Aspectos positivos para a saúde física, emocional, psicológica e espiritual:

  • Emocional
    Leveza, paz, gratidão, felicidade, serenidade

  • Psicóloga
    Bem-estar geral
    Confiança
    Auto-estima
    Amor próprio
    Determinação

  • Espiritual
    Atitudes positivas
    Perdão
    Conexão
    Compaixão
    Humildade

  • Física
    Menor produção de cortisol (hormona do stress)
    Menor possibilidade de desenvolver doenças cardiovasculares
    Menor possibilidade de desenvolver doenças cardiovasculares
    Vida mais longa e saudável

Criança Interior (Fevereiro 2024)

A criança interior representa uma parte íntima da nossa mente, relacionada com pensamentos, emoções e comportamentos, que carregamos desde a infância, tendencialmente tendemos a manifestar na nossa vida, enquanto adultos, todas as experiências negativas/traumáticas que sofremos na infância, como o medo, abandono, rejeição, injustiça, crenças limitantes…todas essas emoções/sentimentos irão expressar-se no nosso dia influenciando, a forma como nos sentimos, agimos e lidamos com as nossas emoções/sentimentos nos vários aspectos das nossas vidas.
É importante acolher e conectar com a nossa criança interior e, podermos sarar as feridas do passado, para que possamos viver em harmonia e plenitude cada dia da nossa vida.

Durante as 4 semanas em que iremos trabalhar com a nossa criança interior, faremos:

  • Exercícios práticos

  • Meditação com hipnose

  • Partilhas (quem desejar)

Ansiedade/Medos (Março 2024)

A organização mundial de saúde estima que 30% da população mundial sofre de ansiedade

Ansiedade é uma reacção ao perigo ou stress que tem como base o medo.

Sintomas ansiedade: falta de ar, arritmia, medo de morrer, tremores, agitação corporal, insónia, entre outros.

Através de práticas de hipnose e técnicas de relaxamento, é possível aceder ao inconsciente e entrar num estado ampliado de consciência e, através de sugestões fazer as mudanças interiores,
proporcionando uma melhor qualidade de vida com mais tranquilidade e confiança.

Equilíbrio Energético – Chacras (Abril 2024)

Os chacras são pontos de energia que contribuem para o nosso equilíbrio físico, emocional e espiritual.
Os chacras principais são 7, sendo que cada um deles tem uma cor especifica e, está associada a diferentes funções do nosso corpo.
Quando um ou vários chacras estão desalinhados/bloqueados, os sintomas podem ser: Falta de energia, dores físicas, medos, tristeza, raiva, dificuldade em dormir…entre outros

Durante os quatro dias, através de práticas de meditação e espirituais, iremos harmonizar e equilibrar, cada um dos chacras, contribuindo assim, para todo o nosso ser esteja em equilíbrio, levando um vida mais saudável e plena, fisicamente, emocionalmente e espiritualmente.

Ao dispor para o que necessite

A missão a que nos propomos é através da Hipnoterapia Clínica cuidar de si como um todo, ajudando-o(a) a encontrar equilíbrio entre corpo, mente e espírito.

AMOR

A Base de Tudo

Este é o meu caminho, um caminho com Coração, um caminho de Amor e, com este Amor, Dedicação e o Conhecimento adquirido ao longo do meu percurso sou GRATA.

GRATA

O Prazer em Ajudar

Esta é uma palavra que faz parte da minha vida a cada despertar de um novo dia. GRATA por tudo o que me rodeia, a Gratidão faz parte da minha vida. Sou Grata por poder estar aqui para si!